Entrenamiento: Miércoles 8 de Abril de 2009

Distancia: 15,4 Km
Tipo de Sesión: Carrera Continua
Tiempo:
Acompañante/s: Solipei
Ritmo medio:
Pulsaciones medias:
Peso antes:
Peso después:
Zona: Casa de Campo, recorrido "La Tapia"
Terreno: Camino de tierra
Hora de comienzo:
Calzado: New Balance 755
Complementos: Ipod, cinturón
Dolencias: Ninguna
Música: Variada
Sensaciones: Muy buenas
Comentarios: Me encantó el recorrido, era la primera vez que hacia la famosa "Tapia" de CdC
Ejercicios después de la carrera: No
Estiramientos: Los de siempre 15 min.